Kickboxen

Du suchst nach einer Sportart, bei der Du an Deinem Körper arbeiten und Stress abbauen kannst und dabei nicht nur an Geräten sitzt? Mit Kickboxen trainierst Du Deine Kraft, Ausdauer und Deine Beweglichkeit. Ganz nebenbei wirst Du spürbar fitter und Dich immer besser fühlen.

Kickboxen kann jeder lernen

Niemand muss sich blaue Augen holen. Im Training arbeiten wir mit Schutzausrüstung, mit Partnern und Pratzen. Wir üben Tritte & Schläge ohne Vollkontakt und setzen unseren Fokus auf die Fitness, das Reaktionsvermögen und die Bewegungsabläufe. Dein Alter spielt beim Kickboxen keine Rolle!

Seriöse Ausbildung im Kickboxen

Unsere Trainerinnen und Trainer im Kickboxen tragen den schwarzen Gürtel, besitzen staatlich anerkannte Trainerlizenzen und haben eine Kampfrichterausbildung im Kickboxen. Sie kennen also den Sport ganz genau. Du arbeitest bei uns in hellen und freundlichen Räumen und es gibt klare (Teamwork)-Regeln. Angeschlossen sind wir dem Bundesfachverband für Kickboxen - WAKO Deutschland e.V. Hier finden wir klare Strukturen und er ist der Spitzensportverband für das Amateur-Kickboxen in Deutschland. Durch die Mitgliedschaft im Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) genießen unsere Mitglieder das Privileg an Landesmeisterschaften und Deutschen Meisterschaften teilnehmen zu können. Das Prüfungsprogramm im Kickboxen ist ebenfalls online einzusehen.

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Ich kann mit allen trainieren und man kann sich auf alle verlassen.  


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Conner

Kickboxen

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Das Verhältnis zu allen ist sehr freundschaftlich.


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Joshua

Kickboxen

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Mir gefällt am besten die familiäre Atmosphäre


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Kai

Kickboxen

Gürtelprüfungen im Kickboxen

Vor Gürtelprüfungen brauchst Du keine Angst haben. Ganz im Gegenteil, Du wirst darauf drängen zu zeigen, was Du im Kickboxtraining gelernt hast. Es gibt im Kickboxen unterschiedliche Ausbildungsstufen, die durch einen Gurt gekennzeichnet werden. Die Reise endet beim schwarzen Gürtel. Andere wiederum sagen, dass die Reise im Kickboxen dann erst richtig losgeht. So oder so, das Ausbildungssystem beginnt mit den Basics und steigert sich dann, ob mit oder ohne Gurt. Du kannst gar nicht verhindern, dass Du besser und besser wirst! 

Teamwork als Schlüssel im Kickboxen

"Beim Kickboxen kämpft man eins gegen eins, das ist kein Teamsport." Richtig. Natürlich kämpft man eins gegen eins, das sieht die Wettkampfdisziplin Kickboxen nun mal so vor. Kämpft man zwei gegen eins, wäre das auch unfair. Es geht in unserem Training weniger um das Gegeneinander sondern viel mehr um das Miteinander. Wir wollen trainieren! Wenn man Kickboxen etwas genauer betrachtet, ist es Teamsport pur. Um Dich zu verbessern, brauchst Du einen Trainer. Bist Du schon sehr gut, brauchst Du ebenfalls einen Trainer, der Dich motiviert, Dir die Schlagpolster hält und mit dem Du konstruktiv arbeiten kannst. Ihr seid somit schon mal zwei Personen. Deine TrainingspartnerInnen ergänzen den Kreis, sie geben Dir die benötigte Routine. Ohne Team, wirst Du langsamer wachsen. Deshalb setzen wir bei der KSG Lo-Han e.V. auf Teamwork im Kickboxen!  

Einfach fit werden

Du willst einfach nur trainieren? Sehr gut! Kickboxen fördert Deine Koordination, Kondition und Reflexe. Du lernst Kickboxen, das volle Technikprogramm. Und wirst durch das Training auch noch fit. Ob Beine oder Oberkörper, alles wird trainiert. Du kannst bei uns ohne Leistungsdruck, rein Freizeit mäßig, trainieren. Genieße einfach den Sport und das Team! 

Community genießen

Die Kampfsportwelt ist vielseitig. Hast Du Dich für den Schwerpunkt Kickboxen entschieden, kannst Du bereits bei uns im Verein Deinen Horizont erweitern. Beim Thai-Boxen beispielsweise wirst Du viele Gemeinsamkeiten entdecken, aber auch feine Unterschiede. Im Kung Fu erfährst Du, wo der Ursprung Deiner Boxtechnik eigentlich herkommt. Und im Krav Maga, wie Schläge und Tritte aus dem Kickboxen in der Selbstverteidigung eingesetzt werden. Bei der KSG Lo-Han e.V. besteht die Möglichkeit für Dich Turniere zu besuchen, aber auch mit deinem Team an Seminaren teil zu nehmen. Wir treffen uns auch mit anderen Vereinen, um gemeinsam zu trainieren. Ein Hobby, das Dich niemals langweilen wird!  

Du möchtest mehr?

Im Wettkampftraining geht es ins Sparring und im Team setzen wir das erlernte in die Praxis um. Hierbei legen wir großen Wert auf konstruktive Kritik und eine stetige Taktikanalyse. Wer mag, kann dann sein Können in spannenden Turnieren messen. Hier blicken wir auf jahrzehntelange Erfahrung bei Wettkämpfen im Kickboxen auf der ganzen Welt zurück. Lass uns zusammen erfolgreich durchstarten!

Trainer Maximilian ist ein lockerer und unkomplizierter Typ! Seine Leidenschaft für den Sport begann vor vielen Jahren bei uns im Sportverein. Er hat auf Turnieren in ganz Deutschland, Irland, Holland und Österreich teilgenommen. Er hat gewonnen und auch verloren. Er trägt den schwarzen Gürtel und hat eine Trainerlizenz. Seine Lieblingstechnik ist die linke Gerade.